Dieta

Soy diabético, ¿cuál es la dieta adecuada para un diabético? Cada vez es mas frecuente que mis paciente sean personas diabéticas, pero no acuden conmigo para que los consulte por dicha enfermedad. La diabetes es causante de algunos trastornos digestivos y los...

Los Probióticos están de moda, pero, ¿sabes que son los probióticos? Actualmente en todos lados te hablan de la importancia de los probióticos en la salud digestiva, muchos alimentos procesados son vendidos como saludables por que contienen probióticos. Hay que hacer notar que...

¿Que es la dieta paleo? [caption id="attachment_1134" align="alignright" width="300"] Vive de forma natural con la dieta paleo[/caption] Probablemente ya has escuchado sobre la la dieta Paleo, se encuentra en boga, sin embargo, existen muchas versiones de la misma. Básicamente, la dieta paleo, es...

"El Desayuno es la comida mas importante del día" Los mejores Tips para el desayuno y comenzar el bien el día. Como decía la abuela, el desayuno es la comida mas importante del día. Durante el sueño, tu cuerpo entra en un...

Los Carbohidratos intervienen en tu salud, debes saber cuales consumir. Por Dr. Jonathan Rodríguez Aguirre Aunque una persona no sea diabética y sus niveles de azúcar en la sangre se consideren normales, las fluctuaciones de estos valores pueden tener un efecto deletéreo...

Dieta Saludable, segunda parte. Por Dr. Jonathan Rodríguez Aguirre En el post Dieta saludable, primera parte, te  platiqué acerca de lo que considero es la forma correcta de alimentarnos, en este nuevo post, comentare sobre los pasos a seguir para comenzar a...

Por Dr. Jonathan Rodríguez Aguirre Salud Digestiva La Salud Digestiva es un término que se abarca la adecuada alimentación, lo que comemos, como cocinamos, el proceso digestivo que se lleva a cabo en nuestro intestino y las reacciones que provocan los nutrientes...